Fit Aerobic

Oktober 27, 2017 von in Kurse Schwierigkeitsgrad: leicht - fortgeschrittenKursdauer: 60 MinutenKursangebot: jeden Dienstag

Fit-Aerobic

Inhalt

Der Fit-Aerobic-Kurs verbessert die Herz-Kreislauf-Funktionen und trägt zur Reduzierung des Körperfettes bei.

Der Kurs ist besonders geeignet für Menschen, die mit Spaß  ein paar Kilo abnehmen möchten oder sich in ihrer Koordination und Beweglichkeit fortbilden möchten. Durch gymnastische Übungen werden die Funktionen von Herz und Kreislauf trainiert, die Sauerstoffaufnahme im Körper wird so verbessert und die Herztätigkeit effektiver.

Gabor ist ausgebildeter Tanzlehrer, Musicaldarsteller, Fitness- und Aerobic-Trainer und leitet den Fit Aerobic-Kurs.

Verbessere deine Ausdauer mit Gabor, kräftige deine Muskeln, Schule deine Koordination und das alles mit jeder Menge Spaß.

 

jeden Dienstag von 19:00 - 20:00 Uhr

 

 

 

  • Gabor